اسطوخودوس یک گیاه دارویی با نام علمی Lavandula است که به طور گسترده در دنیای طب سنتی استفاده می‌شود. این گیاه از تیره گل سازی Lamiaceae است و دارای بویی مطبوع و خوشبو است که بسیاری از افراد را جلب می‌کند. اسطوخودوس بومی مناطق جنوب اروپا، شمال آفریقا و برخی نقاط از آسیا است و به عنوان یک گیاه زینتی نیز محبوب است.
خواص و کاربردهای اسطوخودوس شامل موارد زیر می‌شود:
آرامبخش و ضد استرس
بوی خاص و آرامبخش اسطوخودوس معروف به خواص ضد استرس و آرامبخش خود است. این عمل آرامبخشی باعث شده است که اسطوخودوس در روغن‌های ضروری، عطرها و محصولات مراقبت از پوست استفاده شود.
ضد التهابی و ضد عفونی کننده
اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که می‌تواند در درمان التهاب‌های پوستی مانند آکنه و اگزما موثر باشد.
کاهش درد
روغن اسطوخودوس معمولاً برای ماساژ به منظور کاهش درد عضلانی و مفصلی استفاده می‌شود. این ماساژ می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند.
تسکین دهنده مشکلات پوستی
اسطوخودوس به عنوان یک ضدعفونی طبیعی و ضد قارچ برای درمان عفونت‌های پوستی مانند قارچی‌ها و عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود.
کمک به خواب بهتر
بوی مطبوع اسطوخودوس و خواص آرامبخش آن می‌تواند به افراد کمک کند تا بهتر بخوابند و به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش اختلالات خواب مورد استفاده قرار گیرد.